Zmiana czasu z letniego na zimowy

W nocy z soboty 26 października 2025 r. na niedzielę 27 października 2025 r. cofniemy zegary z godziny 3:00 na 2:00.

Oznacza to, że przechodzimy z czasu letniego na zimowy, a więc… śpimy o godzinę dłużej.

Zmiana czasu ma na celu lepsze dostosowanie rytmu dnia do ilości światła słonecznego w ciągu krótszych, jesienno-zimowych dni.

Choć wielu z nas cieszy się z dodatkowej godziny snu, dla niektórych pierwsze dni po zmianie mogą być odczuwalne - warto więc zadbać o spokojny rytm dnia i stopniowo przyzwyczaić się do nowego czasu.

Nie zapomnijcie przestawić zegarków i cieszyć się dłuższym porankiem w niedzielę.